Atelier de Qi Gong en ligne
Harmonisation et Écoute de Soi
Séance en direct : Samedi 9 décembre 2023, de 14h30 à 17h
+ Replay accessible pendant 6 mois
Tarif : 25€
Un atelier pour harmoniser et équilibrer l'énergie à l'intérieur de soi et pour développer son ressenti énergétique et son ancrage.
Au programme :
Pratique de mouvements issus du Qi Gong des 8 Pièces de Brocart
Auto-massages
Écoute
Respiration
Enracinement
L'atelier est ouvert à tous, sans contre-indications, dans le respect de l'écoute de soi et de ses limites. Les mouvements sont doux, tout en travaillant tous les aspects du corps. Des explications pour adapter ceux-ci pourront être données suivant les demandes.
Toutes les personnes inscrites à l'atelier, y compris celles qui ne peuvent pas être présentes lors du direct, recevront dès le lendemain un accès à l'enregistrement de la séance. Cet accès sera valable 6 mois.
Pour pratiquer, vous avez juste besoin : d’un ordinateur / tablette ou smartphone, d’un accès à internet, et d’une tenue confortable de type jogging + tee-shirt ou tenue de sport. Prévoyez un endroit calme où ne pas être dérangé.
Une fois votre inscription validée, vous recevrez un email avec la procédure et le lien de connexion.
Ce qu'en disent les participants
Laly :
J'ai participé à des ateliers de Qi Gong avec Gwenaëlle. Elle est très pédagogue, à l'écoute et laisse le temps de bien intégrer les mouvements. Les parties théoriques sont intéressantes et bénéfiques pour mieux comprendre le lien entre nos gestes et leurs bienfaits. L'échauffement par auto-massage est simple à refaire chez soi. C'est devenu pour moi une pratique quotidienne au lever pour bien commencer la journée. Je participerai à nouveau avec plaisir à un autre de ses stages.
Elisabeth :
Merci Gwénaëlle pour cet agréable atelier de qi gong sur l'énergie du foie. Je n'ai pas vu le temps passer. J'ai trouvé intéressantes et complémentaires les 4 parties de l'atelier. Cela m'a permis de mieux centrer mon attention.
Catherine :
Merci de tout cœur pour ce beau moment de pratique lors de l'atelier hier après midi. Détendue en profondeur comme j'avais besoin et comme il y avait longtemps. Alors, merci de tout cœur.
Tu es une excellente praticienne, et faite pour transmettre tes connaissances qui sont précieuses pour nous.
Patricia :
Pendant ce stage, j’ai été vraiment dans le moment présent ! Absolument laissé de côté les choses de la vie du quotidien ! Merci Gwenaëlle ! Merci pour ton humilité et ta bienveillance.
Mireille :
C’est toujours un plaisir de suivre l’enseignement de Gwenaelle car elle est très attentive à chacun et ce qui peut paraître compliqué trouve finalement sa simplicité avec pédagogie et patience … merci à elle.
L'Envol des Oies Sauvages
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Heures d'ouverture
Lun-Ven: 9h – 18h
Samedi et Dimanche : Fermé sauf lors d'ateliers/stages
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